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1、我觉得想让孩子心里面更加健康的话，要从生活的点点滴滴开始教育。

2、什么是心理健康？我觉得心理健康包含的层面非常的多，不仅仅是自己身体里面有一种正能量的一些思想，而且在这个过程当中，就像吃饭的时候，我们一定要记住谁知盘中餐粒粒皆辛苦，我们也要体谅一下农民伯伯种蔬菜，种粮食的不容易，这其实也是一种心理的表现，这可以在我们日常生活的就餐开始教起。

3、什么是心理健康？其实朋友跟朋友之间的一些做法，依然也可以锻炼，这样的心理健康，就像朋友之间也会有这种互相嫉妒的一些情况发生，然后有些时候当朋友得到了一些好处之后，我们没有得到我们也会特别难过伤心，甚至还想用一些手段，把他们的这种胜利果实给抢回来，但这个时候我们要明白己所不欲勿施于人，又何必在别人的背后说别人的坏话呢，这就是朋友跟朋友之间也可以锻炼心理健康。

4、什么是心理健康？又怎样可以锻炼呢？其实不仅仅可以自我提高，也可以老师教育，当然家长也可以从中起到一定的效果，社会也可以带来一定的帮助。

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